Vibrační trénink versus klasické cviky na pánevní dno
Randomizovaná studie s 43 ženami se stresovou inkontinencí. Čtyři týdny vibračního tréninku přinesly srovnatelné zlepšení svalové síly jako zlatý standard (Kegelovy cviky pod odborným vedením). Účinky byly prokazatelné ještě po třech měsících.
Číst na PubMed







